免疫③(美くしさ、健康) 2015-10-16 健康・身体のこと シンプルな判断とは、良い思いで、良い事をやっていれば、必ず良い結果が生まれるということです。 免疫力をあげようと思っても、間違えたやり方なら、免疫力は落ちます。 本質的に良くなる方法でないと、良くなりません。 流行り、廃りに左右されない、自分らしい、正しい方法が大切です。その為の勉強も入ります。 勉強する余裕ない方は、その前に意識を替えたり、準備を落ち着いてしていくと、無理なく免疫力をあげる事ができます。 慌てる、急ぐ、自分勝手に対応する。これら全ては免疫力を下げると、思ってください。