痛み止めを多用すると、様々な病気を作ってくいくという話をしました。
癌が代表的で、腎臓病や胃腸病、肺病も難病も冷えが原因であるといわれます。
ある意味、身体を温めれば、どんな病気も良くなります。
本のタイトルにありますが、私も全くそのとうりだと実感しています。

では、痛みを我慢する必要があるか、ということです。

我慢はよけいに身体を冷やします。我慢は痛みを加速させます。
身体は本来は鈍感ですが、長年無理を続けることで、自分の身体の容量があふれてしまい、症状がでてしまうと、連鎖反応を起こし、あっちもこっちも調子がわるく、病気をひきおこしていく、状態に残念ながらなってしまいます。

私達が関わる方の殆どが病気の総合商社ということになります。
痛みからはなれましたが、痛みは集中すると、増してきます。怖がると増してきます。これ以上痛くならない痛みを想像して怖がる、それが痛みを増強させる原因です。

痛みに集中せず、まぎらします。
嬉しい、楽しい、大好き、ついてる、ありがとう。