おはようございます。

梅肉エキスは血液の流れを良くしてくれます。梅は昔から解毒作用があるといわれてましが、青梅にはムメフラールという成分が含まれていて、血液の流れを良くしてくれます。

これは、青梅を擦り下ろして、24時間炊き続けて作っているものです。直接は便通が良くなる、動脈硬化を予防する。偏食の助けになる。風邪がひきにくくなる。などがあります。

癌がなくなったという報告もあります。この食品添加物の多い時代自分で、食べ物から受けるストレスも注意していきましょう。

今日も訪問看護へ頑張りましょう。